15 روش برای درمان گردن درد عصبی

15 روش برای درمان گردن درد عصبی


گردن درد عصبی

گردن درد عصبی از سری درد های گردن می باشد که علت آن ریشه عصبی است.گردن درد یکی از متداول ترین درد هایی است که حداقل یکبار هم شده افراد با آن روبرو شده اند. گردن درد عصبی کردن دردی است که خود را با علامت های عصبی مثل احساس ضعف و بی حسی در ناحیه انگشنان و بازوها به همراه گز گز کردن دستان نشان می دهد.

گردن درد علت های متفاوتی دارد از جمله بد خوابیدن، حرکت دادن ناگهانی گردن و استرس. بهتر است بدانید که نقش گردن در پشتیبانی از سر بسیار مهم است. گردن نقش نگهدارنده سر که حدود 7 کیلوگرم است بر عهده دارد. از طرفی مهره های گردن با تحمل کردن وزن سر و جمجمه آن را نیز باید به طرفین حرکت دهند. حال فکر کنید که گردن دچار ضربه و یا آسیب دیگری شود چه اتفاقی ممکن است بیافتد؟ بله درست حدس زدید آسیب گردن، ما را دچار مشکلات اساسی می کند. این مشکلات از درد گرفته تا عدم حرکت دادن سر و ….

اختلالات گردنی بسیار زیاد هستند از جمله این ها دیسک گردن، آرتروز گردن و … می باشد. مطمئنا واژه گردن درد عصبی به گوشتان خورده است. عصب های فراوانی در بدن وجود دارد. از جمله این اعصاب از میان مهره ها و دیسک های بین آن عبور کرده اند. اعصابی هم وجود دارند که از مهره های گردن تا دست ها و بازو ها کشیده شده اند.

در بیشتر اوقات گردن درد به دلیل ماندن در یک وضعیت نامناسب ایجاد می گردد. البته این نوع از گردن درد خیلی مهم نیست و با گرم نگه داشتن و استفاده از کرم های التیام بخش بهبود می یابد ولی گاهی اوقات نیز گردن درد در اثر تصادف، افتادن از بلندی و آسیب شدید به گردن ایجاد می شود که بسیار هم دردناک است. گردن درد های عصبی از اختلالات گردنی نیز ایجاد می شوند و بیماری های گوناگونی وجود دارند که در دچار شدن افراد به گردن درد عصبی دخیل هستند. از جمله:

  12 مورد از دلایل درد گردن و درمان آن چیست؟

مشکلات آرتروز گردن، دیسک گردن، تنگی کانال نخاعی، ایجاد عفونت در گردن، ایجاد تومور، مشکل استئوآرتریت، دچار شدن به مننژیت، مواجه شدن با بیماری روماتوآرتریت و ….

اگر با مصرف کردن داروهای مسکن درد گردن تسکین نیافت حتما به یک متخصص مراجعه کنید. شما می توانید با مطالعه این مقاله از سایت مطب درد دکتر شمس آگاهی فراوانی در مورد بیماری گردن درد عصبی و علت و راه درمان آن بدست آورید. در ادامه در مورد اثر استرس بر روی گردن درد عصبی توضیحاتی را می دهیم.

درد گردن با انتشار به دست | ایران ارتوپد
15 روش برای درمان گردن درد عصبی

تاثیر استرس بر روی گردن درد عصبی

درست است که استرس ممکن است علت گردن درد نباشد ولی می توان با اطمینان گفت که آن را وخیم تر و شدیدتر می کند.

آیا می خواهید بدانید استرس چگونه بر روی گردن درد اثر دارد یا خیر پس ادامه مقاله را حتما مطالعه کنید.

در قسمت گره های بزرگ عضلانی، برای اینکه اکسیژن بیشتری به عضله برسد، رگ های خونی بیشتری وجود دارند. این رگ های خونی کار انقباض عضلات را در گردن و شانه به عهده دارند.

رگ های خونی همچنین باعث می شوند شما در این قسمت ها درد را بهتر متوجه شوید . آنچه باعث گرفتگی عضلات هنگام استرس می شود این است که در زمان داشتن استرس ذهنی و یا جسمی، بدن عکس العمل ویژه ای جهت مقابله با آن می دهد ولی اگر نتواند این تنش را آزاد کند موجب گرفتگی عضلات و تحریک اعصاب در محل گره ها می شود. و در نهایت درد احساس می گردد. حال باید ببینیم درمان گردن درد عصبی چگونه است. برای پاسخ این سوال قسمت بعدی مقاله از مطب درد دکتر شمس را مطالعه کنید.

  علت تنگی کانال نخاعی چیست؟ با بیان 7 راه درمان

درمان گردن درد عصبی

باتوجه به علت و علائم گردن درد عصبی را ه های درمانی زیادی نیز برای آن وجود دارد که این راه حل ها یا درمان خانگی گردن درد هستند و یا استفاده از مسکن جهت التیام درد و یا فیزیوتراپی و غیره. نهایتا اگر درد ادامه دار بود و قابل تحمل نبود از جراحی جهت درمان آن می توان استفاده کرد.

درمان های خانگی گردن درد عصبی

  • استفاده کرد از بالشت مناسب
  • درست خوابیدن
  • از کامپیوتر و لب تاب کمتر استفاده کردن
  • پوزیشن مناسب در هنگام نشستن و راه رفتن
  • استفاده از 8 لیوان آب در طی روز
  • انجام ورزش های کششی و تقویت کننده گردن

این درمان های نامبرده برای افرادی که در بدو شروع گردن درد هستند و مشکل گردن درد عصبی آن ها ناشی از بیماری ها و اختلالات گردن نباشند کارساز است ولی اگر علت غیر از این باشد باید به پزشک مغز و اعصاب و همچنین روش های درمان طب سنتی استفاده نمود. که در زیر به آنها می پردازیم.

درمان گردن درد عصبی بوجود آمده از اختلالات عصبی

  • استفاده از داروهای ضد التهاب جهت آزاد کرد عصب ها
  • انجام فیزیوتراپی و تقویت عضلات گردن برای کم کردن احساس درد و گرفتگی اعصاب در این ناحیه
  • استفاده از روش های گرما درمانی، سرما درمانی و گذاشتن یخ در ناحیه درد جهت تسکین درد  

در نهایت اگر کارهای گفته شده بر روی تسکین درد عصبی گردن اثری نداشت پزشک و جراح ستون فقرات و گردن  معمولا راه حل دیگری را که عمل جراحی است به شما پیشنهاد می دهد. اینگونه جراحی ها انواع مختلفی دارد و بستگی دارد به شدت عارضه و همچنین علت بروز آن. در این میان جراحی بیرون زدگی دیسک گردن و جراحی تنگی کانال نخاعی گردن از جمله جراحی برای درمان گردن درد عصبی می باشد. در زیر به اختصار به برخی از آنها اشاره شده است.

  • جراحی برای درمان بیرون زدگی دسیک گردن ( دیسککتومی قدامی)
  • جراحی بدلیل تنگ شدن کانال نخاعی ( لامینکتومی )
  • درمان گردن درد بدلیل تنگ شدن کانال نخاعی ( لامینوپلاستی )
  • درمان و جراحی برای تنگی کانال نخاعی و همچنین مشکل دیسک گردن ( فیوژن گردن )
  بهترین راه جلوگیری از گردن درد هنگام مطالعه چیست؟

نتیجه گیری

گردن درد عصبی از جمله درد های گردن می باشد که ریشه عصبی دارد. با توجه به اینکه استرس شدت این گردن درد را افزایش می دهد باید تا حد امکان از چیزهای استرس زا دوری کرد از طرفی می توان با انجام ورزش های ویژه گردن عضلات آن را تقویت نمود و منجر به آزاد کردن گره و گرفتگی در این ناحیه شد. شما با مراجعه به یک متخصص حاذق در این امر می توانید علاوه بر مشورت کردن با او ، گردن درد خود را تسکین دهید. ما به شما مطب درد دکتر شمس را پیشنهاد می کنیم. جهت مشاوره و وقت قبلی با این شمار تماس بگیرید.☎️ ۲۲۵۵۸۷۱۸ ☎️

درمان گردن درد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سیزده − پنج =

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.