بهترین درمان آرتروز مفاصل

بهترین درمان آرتروز مفاصل


آرتروز چیست؟

از سری مقالات مربوط به سایر دردهای بدن به بررسی موضوع درمان آرتروز مفاصل می پردازیم.

پیش از آن که درباره درمان آرتروز مفاصل صحبت کنیم باید بدانید که اصلا آرتروز چه هست؟

آرتروز یا آرتریت در لغت به معنای التهاب مفاصل است.

استفاده زیاد از مفاصل و همچنین استفاده نادرست از آن مفصل را دچار آرتروز می کند. و درد در نواحی مفصل پدیدار می گردد. این مفاصل شامل مهره های ستون فقرات، زانو، دیسک کمر و گردن و … می تواند باشد.  این ضایعه معمولا در سنین بالا شیوع بیشتری دارد ولی در سنین مختلف می تواند پیش آید.

آرنروز بیشتر در مفاصل زانو، انگشتان دست، کمر و گردن، شانه، لگن و گاهی فک دیده می شود. در سایر اعضا و مفاصل نیز امکان وقوع این عارضه در صورتی وجود دارد که ضربه یا صدمه غیر عادی به آنها وارد آید.

وقتی مفصلی دچار آرتروز می شود چه اتفاقی میفتد؟

در ادامه موضوع درمان آرتروز مفاصل به اتفاقات پیش رو در زمان آرتروز می پردازیم.

در میان مفاصل بدن یک ماده نرمو لاستیک مانند وجود دارد که به آن غضوف گفته می شود و همانند بالشت کوچکی بین استخوان ها قرار میگیرد. غضروف باعث می شود که استخوانها راحت بر روی هم بلغزند و ساییدگی و اصطکاک به حداقل برسد. از محاسن دیگر غضروف می توان به این مورد اشاره کرد که نقش یک ضربه گیر را در بدن ایفا می کند و آسیب به مفاصل را به حداقل  می رساند.

در آرتروز غضروف آسیب دیده و سطحش ناصاف می شود که این موجب درد، صدای مفصل در حرکت(ترق ترق)، التهاب و تجمع مایع(آب آوردن) شده و مشکلاتی را در حرکت مفصل ایجاد می کند. با آسیب به غضروف دیگر، بالشتک سالمی بین دو استخوان وجود ندارد و به خاطر اینکه ضربات مستقیما به استخوان زیر غضروف وارد می شود استخوان به شکل خار برجسته تیزی به داخل و اطراف مفصل رشد می کند و این سطح برجسته تیز مانند چاقویی موجب آسیب بیشتر غضروف و کپسول مفصلی شده و در نهایت موجب تخریب بیشتر مفصل میشود. این برجستگی چاقو مانند اکثر اوقات در مفاصل بزرگی مانند زانو کاملا در عکس رادیولوزی مشخص است. با پیشرفت آرتروز تکه‌ای از غضروف یا خار استخوانی جدا شده و داخل مفصل شناور می‌گردد. تحریک شدن بافت‌های نرم با این تکه غضروف سرگردان به بروز التهاب و تجمع مایع در مفصل می‌انجامد.

  معرفی 10 روش از بهترین روش های درمان آرتروز

درمان آرتروز مفاصل-علائم آرتروز

اصولا علایم آرتروز بسته به مفصل درگیر، سن و فعالیت بیمار، متفاوت است.

با این حال علایم متداول شامل:

– دردهای راجعه یا مقاوم به درمان، گاهی نیز با فشار به اطراف مفصل درد ایجاد میشود

–  خشکی یا سفتی و محدودیت در حرکت مفصل (مثلا در زانو بیمار نمیتواند زانوها را بطور کامل خم کند)

– تورم و تجمع مایع در اطراف مفصل

– صدای ترق و توروق در هنگام خم کردن مفصل

– تغییرات شکل مفصل از جمله بزرگ شدن مفصل

احساس سفتی و خشکی بعد از فعالیت زیادو نیز بعد از عدم تحرک مفصل، بطور مثال خشکی و سختی در حرکت در صبحها(خشکی صبحگاهی) که بعد از چند دقیقه حرکت خشکی کمتر شده یا از بین می رود و بیمار راحتتر حرکت می کند.

علایم آرتروز در مفصل لگن چیست؟

۱- احساس درد درکشاله ران یا باسن

۲- احساس درد در هنگام ایستادن و راه رفتن

۳- گاهی درد مفصل لگن به سمت ران زانو تیر میکشد

۴- لنگش در هنگام راه رفتن

۵- مشکل در فعالیتهای روزانه مانند پوشیدن کفش و جوراب

درمان آرتروز مفاصل -علایم آرتروز در مفصل زانو چیست؟

۱- احساس سایش یا قفل شدن وقتی زانوهایتان را حرکت میدهید

۲- احساس درد در هنگام راه رفتن در سربالایی و بالا رفتن از پله، احساس درد در بلند شدن از روی صندلی مخصوصا بعد از نشستن برای مدت طولانی،بطور مثال بعد از بلند شدن از صندلی اتومبیل در مسافرت طولانی

۳- تورم و احساس تجمع مایع در مفصل

۴- درد در اطراف کشکک بعد از فشار بر روی آن

  بهترین درمان آرتروز شانه در 6 گام

۵- درد در خم و راست کردن زانو

درمان آرتروز مفاصل- علایم آرتروز در مفاصل انگشتان دست چیست؟

۱- باد کردن( تورم) مفصل

۲- رشد استخوان در اطراف مفصل، که موجب بزرگ شدن  دردناک شدن مفصل میشود

۳- قرمزی، درد، حساس به فشار، مخصوصا در مراحل اولیه

۴- درد در قائده(پایه) شست

۵- نیشگون گرفتن با انگشتان دردناک مشکل و دردناک است.

بهترین درمان آرتروز مفاصل

بهترین درمان آرتروز مفاصل

علایم آرتروز در مفاصل پا چیست؟

۱- معمولا انگشت شست پا درگیر است و فرد احساس درد در قائده انگشت شست دارد

۲- تماس نوک انگشت با جلوی کفضش موجب درد در قوزک و بند انگشت میشود مخصوصا در پوشیدن کفش تنگ یا کفش پاشنه بلند

علایم آرتروز در ستون فقرات (آرتروز گردن و آرتروزکمر) چیست؟

آرتروز مفصل(پوسیدگی مفصل)، آسیب دیدگی یا شکستگی مفاصل فاست، می­تواند باعث درد نخاع و کاهش حرکت، شود.

علایم ارتروز مفاصل کمر: شامل درد در ناحیه کمر و گاهی باسن­ها و پشت ران و تا زانو ادامه دارد فرد احساس خشکی صبحگاهی در ناحیه کمر داشته و در موارد شدید در غلط خوردن هنگام خواب و خم شدن درد بیمار تشدید میابد. از علایم دیگر تشدید درد وسط کمر (گودی کمر) بعد از ایستادن یا نشستن طولانی است.

محل درد در ارتروزکمر بر اساس مهره درگیر

علایم آرتروز مفاصل گردن:

درد گردن و شانه ها، گاهی این دردها موجب سردردهای ناحیه پشت سر می­شود و در مواردی به گوش یا فک تیر می­کشد.

محل درد در ارتروز گردن بر اساس مهره درگیر

علل آرتروز گردن چیست؟

۱- افزایش سن: آرتروز معمولااز ۴۵ سالگی شروع شده ودر افراد بالای ۶۵ سال شیوع بیشتری پیدا می کند.

۲- جنس: قبل ۵۰ سالگی آرتروز در مردان شایعتر است اما بعد از ۵۰ سالگی شیوع آن در زنان بیشتر است.

۳-  چاقی و افزایش وزن: چاقی یک ریسک فاکتور مکانیکی مهم در ایجاد آرتروز مخصوصا آرتروزهای زانو و ستون فقرات میباشد.

۴- سابقه ضربه به مفصل: ضربه به مفاصل از جمله در ورزش یا تصادفات رانندگی( مخصوصا تصادف از عقب در ایجاد آرتروز گردن) عامل بسیار مهمی در ایجاد آرتروز است.

۵- فاکتورهای ارثی و ژنتیکی: ارث در آرتروز، مخصوصا بروز آرتروزدست بسیار مهم تر است. به هر حال اگر والدینتان دچار آرتروز دست هستند احتمال بروز آن در شما نیز وجود دارد.

۶- شغل:  کارها و مشاغلی که نیاز به خم کردن بیش از حد مفصل یا حمل وسیله سنگین باشد.

بهترین درمان آرتروز مفاصل

بهترین درمان آرتروز مفاصل

آیا میشود از بروز آرتروز جلوگیری کرد؟

– نگه داشتن وزن در حد مطلوب

  معرفی 10 روش از بهترین روش های درمان آرتروز

۲-حفظ فعالیت فیزیکی و ورزش

۳-  جلوگیری از آسیب به مفاصل

۴-  اجتناب از کارها و مشاغلی که نیاز به خم کردن بیشاز حد مفصل یا حمل وسیله سنگین باشد

۵- حفظ تغذیه مناسب

روشهای درمانی آرتروز چیست؟

در موارد خفیف با کاهش وزن ، ورزشها مخصوص که شامل تقویت عضلات است، با گرم کردن و ماساژ،

برای آرتروز گردن و کمر از یک گردن بند کمربند بی حرکت کننده گردن یا کمر برای مدت محدود میتوان استفاده کرد. در آرتروز ستون فقرات، هنگام خواب به پشت بخوابید و از یک تشک سفت استفاده کنید.

برای دیدن ورزشهای آرتروز زانو را میتوانید اینجا کلیک کنید.

اگر آرتروز زانوی من با رعایت موارد بالا بهبود نیافت قدم بعدی چیست؟

یکی از بهترین اقدامات سلول درمانی یا پی آرپی است.

بهترین درمان آرتروز مفاصل

بهترین درمان آرتروز مفاصل

PRP ( خون شفابخش)

PRP  که همان سلول درمانی است، روش تزریقی مهمی است که برای درمان انواع بیماری ها به کار می رود.

از جمله بیماری هایی که برای درمان آن ها از PRP (سلول درمانی) استفاده میشود :

آرتروز زانو ، شانه ، کمر و ستون فقرات ، پارگی های عضلات شانه ، بورسیت مزمن کف پا ، صدمات لیگامان های صلیبی زانو ، دردهای لگنی ناشی از ناپایداری لگن ( درد مفصل ساکروایلیاک) ، آسیب ها و صدمات کمر و گردن ، بیماری آرنج تنیس بازان ، پیچ خوردگی مچ پا ، التهاب تاندون ها ، کشیدگی لیگامان ها.

PRP (سلول درمانی) چگونه به بهبود بیماران کمک می کند؟

اصولا اولین واکنش بدن ما به آسیب های بافتی، هجوم سلول های پلاکتی به همراه فاکتورهای ترمیم کننده و فاکتورهای رشدی به محل آسیب دیده است، که به دنبال آن سلول های آسیب دیده ترمیم می شوند.

اگر آرتروز ستون فقرات من با رعایت موارد بالا بهبود نیافت قدم بعدی چیست؟

در گذشته برای درمان آرتروز ستون فقرات مقاوم به درمانهای ساده تر، جراحی تنها گزینه بود، اما امروزه با پیشرفت علم اقدامات متخصصین درد که بدون نیاز به بیهوشی و برش جراحی بطور سرپایی تا ۱۰۰ درصد با بلوک اعصاب آسیب دیده در اطراف مفصل موجب از بین رفتن درد میشوند. انتخاب پزشک حاذق برای درمان آرتروز مفاصل بسیار حائذ اهمیت است از اینرو ما به شما دکتر شمس متخصص درد را معرفی می کنیم. برای مشاوره و تعیین وقت قبلی با مطب درد دکتر شمس با این شماره تماس بگیرید ☎ ۲۲۵۵۸۷۱۸ ☎ ⭐⭐⭐⭐

درمان آرتروز

Dr.Shamsمشاهده نوشته ها

دکتر محمدحسن شمس، فارغ التحصیل سال ۸۸ دانشگاه شهید بهشتی در رشته تخصصی درد و انستزی است و مدت چندین سال است که مشغول به طبابت در زمینه رشته تخصصی درد می‌باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج × یک =

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.